बदलते वातावरण और बढते उम्र में हम अपने स्वस्थ का खयाल नहीं रख पाते हैं जिस वजह से हमें कई प्रकार की बीमारियों का सामना करना पड़ता है जिसमें से एक अल्जाइमर भी है आईए जानते हैं
अल्जाइमर क्या होता है?
यह एक मस्त रोग है जिसमें मस्तिष्क की कोशिकाएं सिकुड़ने लगती है जिस वजह से नसों में काम करने की क्षमता कम हो जाती है इस वजह से जीवन में कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। आइए जानते हैं
अल्जाइमर के क्या लक्षण होते हैं?
• अक्सर सर में दर्द होना।
• परिस्थिति के अनुकूल व्यवहार करना।
• किसी भी चीज मे या काम में रुचि ना दिखाना।
• सुनने और देखने में कई सारी कठिनाइयों का सामना करना।
• बोलने की क्षमता कम हो जाना ।
• याददाश्त धीर-धीरे कमजोर होते जाना तथा फैसला लेने में दिक्कत आना आदि।
अल्जाइमर के सही कारण क्या होते हैं
• जेनेटिक जो कि हमारे खून में ही रहता है और उम्र के साथ नजर आता है।
• जीवन में कभी मस्तिष्क में चोट लग जाना जिस वजह से नसों में गड़बड़ी होना।
• गलत दवाइयां के सेवन से गलत केमिकल रिएक्शन का होना।
• किसी भी कमी की वजह से मस्तिष्क की कोशिकाओं का सिकुड़ जाना।
अल्जाइमर की जांच कैसे होती है?
इसकी जांच:-
• MRI (मेग्नेटिक रेसोनेंस इमेजिंग)
• Ct,PET मस्तिष्क इमेजिंग
• रक्त प्रशिक्षण के द्वारा की जात है।
अल्जाइमर का सही उपचार क्या होता है इससे हम कैसे राहत पा सकते हैं?
• जितना हो सके लोगों के साथ रहने की कोशिश करें।
• रोजाना कम से कम 1 घंटे योग करना चाहिए योग करके हम इसे राहत पा सकते हैं।
• किसी भी बीमारी से राहत पाने के लिए सही आहार बहुत ही जरूरी है इसलिए सही आहार ले जिससे कि आपको राहत मिले।
• जितना हो सके खुश रहने की कोशिश करें और स्ट्रेस को कम करें।
• कभी भी खाली न रहे हमेशा दिमाग को व्यस्त रखने कि और दूसरो के बात चीत में जुड़ने की कोशिश करें।
• इसके इलाज के लिए जो सही मेडिसिन है उसी का सेवन करें।
• साथी अपने डॉक्टर से इसकी जांच कराते रहे और समय-समय पर सही दवाइयां लेते रहें।
आइए जानते हैं अल्जाइमर से जुड़े कुछ सवालों के जवाब को:-
अल्जाइमर के मरीज कितने समय तक जीवित रह सकते हैं
अल्जाइमर के मरीज कम से कम 4 से 5 साल तक जीवित रह सकते हैं।
अल्जाइमर के मरीज को क्या परहेज करना चाहिए?
अल्जाइमर के मरीज को हर वो चीज परहेज करनी चाहिए जो सीधी प्रकृति से नहीं आती जैसे की मैदा रिफाइंड तेल आदि।
किसकी कमी से अल्जाइमर होता है?
विटामिन बी की कमी से अल्जाइमर होता है उसके लिए आप विटामिन बी से जुड़ी तत्वों का सेवन कर सकते हैं जैसे की पालक हरी सब्जियां आदि।
अल्जाइमर का सही इलाज क्या होता है?
अल्जाइमर का कोई इलाज नहीं होता बस इसको कंट्रोल किया जाता है सही अहार के द्वारा, योग के द्वारा और अपने दिनचर्या को सही तरीके को अपनाकर हम इससे रहता पा सकते हैं।
उम्मीद है आपको यह पोस्ट अच्छा लगा होगा।
धन्यवाद!
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